4/13~4/19 빙고위클리 결산
이쯤 되면 식이는 완전 놨네 놨어.. 식이는 둘째로 제쳐두고 생활패턴이라도 제대로 잡자. 일찍 자고, 일찍 일어나기, 조금이라도 운동하기. 만병의 근원인 스트레스 관리가 관건이다. 저질체력으로 인해 몸이 마음을 못 따라가는 것도 있지만... 복합적인 원인으로 발생하는 스트레스가 관리가 잘 안되고 있다는 걸 느낀다. 다시금 스스로를 북돋을 때.. 흐름이 완전 끊어지지만 않게 잘 유지하는 것만으로도 현재로서는 성과라고 할 수 있지않을까... 힘내자! 빙고 8줄 다 채우는 그날까지!!
Diary/빙고위클리
2020. 4. 20. 10:19
덕분에 챌린지
난 SNS를 잘 안해서 본격 참여는 못하지만 이미지 끌어다봄... . . . . 먼저는 정말 감사합니다.. . 덕분에... 는.. 의료진뿐 아니라 각자의 위치에서 수고하고 애쓴 모든 분들 덕분이라고 생각한다. 마음은 하고 싶어도 여러 사정상 뒤로 미뤘던 일. 용기내서 지원해간 선후배 간호사들 존경스럽고 감사합니다. 코로나19가 아니어도 늘 환자 곁에서 수고하고 애쓴 그 모습을 누구보다 더 잘 알기에 여러 마음과 생각들이 겹쳐진다. 자주 뭉클뭉클 하는 사람이지만 이번의 가슴뭉클함은 어떻게 표현하기가 힘들다. 그저 감사합니다. 감사합니다. 감사합니다. 감사합니다. [4/16 정례브리핑 보도자료] http://www.mohw.go.kr/react/al/sal0301vw.jsp?PAR_MENU_ID=04&MEN..
Diary
2020. 4. 18. 00:31
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