꿈꾸는 나무♠

알바나 단기 계약직 외에... 마지막으로 근무했던 직장에서 엄청난 스트레스와 그에 따른 폭식 만성적 직업병적 불면증 1년 반 기간동안 20kg 가량 체중 증가. 본래도 날씬한 적은 없었지만... 미용적 목적보다는 건강해지고 싶어서 다이어트를 시작했었다. 초단기근로로 계약직일 다니며 식이조절하고 무엇보다 즐거운 마음으로 생활했던 때.. 1개월부터 감량되는 게 보였고 2개월 3개월 .. 장기 계획이었지만 3개월쯤 되는 기간동안 -10kg 또 스트레스를 받기 시작하면서 생활이 흐트러지고.. 현상 유지하다가 연말.. 시험일이 다가올수록... 활동시간은 줄어들고 .. 부족한 체력을 먹는 걸로 보충하기 시작하면서 다시 체중 증가 ㅠㅠ ... 여기까진 괜찮았는데... 연초부터 가벼운 감기 및 떨어진 체력 회복이 안된..