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이번 주는 출근과 함께한 탓일까 면접 때문이었을까...
이래저래 일도 많고, 챙겨야할 것도 많고..... 정신이 좀 없었다.
인지하지 못한 스트뤠쓰가 또...?
호르몬 주기상 컨디션이 안 좋을 때이기도 했지만... 이게 주 원인은 아니고...
아무래도 첫째 줄이 가장 큰 원인인듯 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
이번 주도 운동은 커녕 또 많이 먹었다 ㅜㅜ
솔직히 운동은 뭐... 일하는 게 공부하느라 앉아있는 것보단 활동량이 많으니깐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (합리화? ㅋㅋ)
식이가 문제다 문제.
진짜 살 너무 쪄서 큰일...
빙고위클리 작성 시작하고도 살이 쪘으니 말 다했지모....
정신차려!!!
다시금 건강한 생활 습관 형성과 적정 체중 유지를 위해!! 아자아자!!
무엇보다 즐겁게 하자! 즐겁게! *^ㅡ^*
아직 변수가 너무 많아서 관리가 힘든 것도 사실이지만..
해야할 것들에 대해 끈을 놓지는 말자. (특히 공부!)
시간 관리!
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